Новости города БезФормата.Ru
Назрань
Главные новости
 
Задать вопрос?

ВЕСЕННЕЕ ОБОСТРЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ


Весна – прекрасное время года.  Все с нетерпением ждут ее прихода после долгой холодной зимы.

Но нам не следует забывать , что это время, когда расцветает широкий спектр заболеваний : бронхиты, обострение бронхиальной астмы, гипо- и авитаминозы, заболевания почек и мочевого пузыря  печени и желчевыводящих путей, и многое другое.


Причины, вызывающие сезонное (весеннее) обострение хронических заболеваний:

● Истощение резервов нашего организма за долгую зиму.

● Зимняя гиподинамия.

● Резкие колебания атмосферного давления.

● Переохлаждение организма при резких сменах температуры.

● Весеннее витаминное «голодание».

● Понижение иммунитета.


Люди, как больные , так и  практически здоровые, и дети ощущают недомогание, слабость, сонливость, подавленное настроение, головокружение, тревожный сон.

Весенний авитаминоз: причины, признаки, профилактика.


Наиболее часто причинами авитаминоза весеннего становятся следующие факторы:

● ГРИПП, ОРЗ, ангина и прочие схожие зимние заболевания.

● Изнурительный рабочий режим, требующий больших затрат энергии, а вместе с тем и затрат витаминов, минералов.

● Реальное отсутствие большинства витаминов в долго хранящихся «заморских» фруктах и овощах, которые употребляются в пищу.

● Увеличение внутренних потребностей организма в витаминах, связанное с перестройкой всей биологической системы человека.


Основные признаки авитаминоза:

● Ощущение постоянной усталости и сонливости.

● Снижение концентрации внимания.

● Снижаются способности памяти.

● Наблюдается обострение хронических заболеваний.

● Кожа начинает шелушиться.

● Ногти становятся более слабыми, ломкими.

● Возможно кровотечение десен.

● Появляются плохо заживающие «заеды» (трещинки в уголках рта).


Отсутствие какого-либо витамина в пище ведёт к недостаточному образованию в организме определённых жизненно важных ферментов, а следствие – это специфическое нарушение обмена веществ.


Вот небольшой перечень последствий в результате авитаминоза:

1. При недостатке витамина А возникают кожные болезни, волосы становятся тусклыми и ломкими, снижается иммунитет к инфекционным заболеваниям, замедляется рост костей, ухудшается зрение.

2. Дефицит витаминов группы В ведёт к нарушению всех видов обмена веществ, а отсюда, выпадение волос, сухость и шелушение кожи.

3. Дефицит витамина С вызывает резкое снижение иммунитета, повышает кровоточивость дёсен, повышает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

4. Дефицит витамина D и искусственное освещение в помещениях способствуют развитию рахита у детей, увеличения хрупкости костей.

5. Недостаток витамина Е увеличивает риск воспалительных процессов, гормональных нарушений, способствует снижению либидо, прогрессированию cердечно-сосудистых заболеваний.

6. Дефицит витамина К ведёт к нарушению свёртываемости крови, к кровотечениям.

На развитие авитаминоза влияет не только количество потребляемых витаминов, но и их качество. В  условиях снижения потребления необходимых веществ, организм автоматически переходит в режим экономии, приспосабливается к дефициту. Такая ситуация сказывается негативным образом на состоянии здоровья и жизненном тонусе. Опасность заключается в том, что организм постепенно привыкает к этой нехватке. В результате, даже при достаточном количестве витаминов в рационе питания, полагаясь на свою «память», организм все равно ограничивает их потребление. Если весенний авитаминоз вовремя не диагностировать и не принять меры по его лечению, это может привести к осенне-зимней депрессии, а само заболевание перейдет в хроническую стадию.



AF3I3439.jpg - Республика ИнгушетияСегодня, по возвращении из рабочей поездки в Москву, Глава республики Юнус-Бек Евкуров навестил в отделении терапии Ингушской республиканской клинической больницы известного общественного деятеля,
23.02.2018 Республика Ингушетия
Выступление на национальном радио «Ингушетия» на тему:  «Качество продуктов питания и сроки годности. Рекомендации по выбору продуктов». - Роспотребнадзор  21 февраля 2018 года ведущий специалист-эксперт отдела санитарного надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Ингушетия Котиева Х.М.
22.02.2018 Роспотребнадзор
Сегодня в нашей стране уделяется особенное внимание здоровью каждого ребенка: ведется наблюдение и при необходимости лечение беременных женщин, направленное не только на улучшение или выздоровление женщины,
21.02.2018 ГБУ РДП
На заседании Совбеза в Магасе обсудили меры профилактики животных от опасных инфекций.  (видео) - Magas.RuЗаседание под руководством Главы региона было посвящено теме продовольственной безопасности региона и недопущения распространения контагиозных и инфекционных болезней животных.
21.02.2018 Magas.Ru
klop - Служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору     Управление Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору по Республике Ингушетия выражает озабоченность возможным распространением на территории Российской Федерации карантинного организма – коричнев
21.02.2018 Служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору
Выступление на национальном радио «Ингушетия» на тему:  «Качество продуктов питания и сроки годности. Рекомендации по выбору продуктов». - Роспотребнадзор  21 февраля 2018 года ведущий специалист-эксперт отдела санитарного надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Ингушетия Котиева Х.М.
22.02.2018 Роспотребнадзор
В Белгородской области прошли выездные Парламентские слушания - ТФОМСУчастники обсудили вопросы проектного управления как инструмента повышения качества и доступности первичной медпомощи на селе.
21.02.2018 ТФОМС
Сегодня в нашей стране уделяется особенное внимание здоровью каждого ребенка: ведется наблюдение и при необходимости лечение беременных женщин, направленное не только на улучшение или выздоровление женщины,
21.02.2018 ГБУ РДП
На заседании Совбеза Ингушетии обсуждены мероприятия по профилактике инфекционных болезней животных - Ингушетия
На заседании Совбеза Ингушетии обсуждены мероприятия по профилактике инфекционных болезней животных
Али Оздоев Глава Ингушетии провел заседание Совета безопасности республики, на котором были рассмотрены вопросы,
Ингушетия
В Малгобеке прошла акция «Чистые сосуды — залог здоровья» - Ингушетия
В Малгобеке прошла акция «Чистые сосуды — залог здоровья»
Акция «Чистые сосуды — залог здоровья» прошла на базе поликлиники Малгобекской центральной районной больницы в целях профилактики и ранней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний.
Ингушетия
Статистика неумолима - Ингушетия
Статистика неумолима
Международный день детей, больных раком 15 февраля отмечается Международный день детей, больных раком.
Ингушетия
JPG Файл - МВД России по Республике ИнгушетияВчера в 10 часов 45 минут ушла из дома на работу и не вернулась 30-летняя Кодзоева Лейла Магомедовна, жительница г. Назрань.
22.02.2018 МВД России по Республике Ингушетия
IMG_7808.JPG - Правительство Республики ИнгушетияПеречень мероприятий по улучшению водоснабжения в сельском поселении Плиево обсудили сегодня в ходе рабочей встречи министр строительства Р. Цуров и глава с. п. Плиево Б. Хамхоев.
22.02.2018 Правительство Республики Ингушетия
Министр внутренних дел по РИ Дмитрий Кава - ИнгушетияМинистр внутренних дел по РИ Дмитрий Кава Стационарный пост ДПС в сельском поселении Яндаре, который практически полностью был разрушен в результате нападения бандитов, не будет восстановлен,
22.02.2018 Ингушетия
Труп неизвестной женщины обнаружили в Ингушетии - Ингушетия
Труп неизвестной женщины обнаружили в Ингушетии
В сельском поселении Яндаре Назрановского района республики недалеко от ФАД «Кавказ» обнаружили труп неизвестной женщины, сообщили газете «Ингушетия» источник в правоохранительных органах.
Ингушетия
Ингушские правоохранители разыскивают мужчину, сбившего подростка - Ингушетия
Ингушские правоохранители разыскивают мужчину, сбившего подростка
Ингушские правоохранители разыскивают мужчину, который совершил наезд на 14-летнего подростка и скрылся с места происшествия, сообщили газете «Ингушетия» в МВД по региону.
Ингушетия
В Волгограде из-за упавшей ветки дерева серьезную травму получила уроженка Ингушетии - Ингушетия
В Волгограде из-за упавшей ветки дерева серьезную травму получила уроженка Ингушетии
Накануне в Волгограде по бульвару 30-летия Победы серьезную травму получила 23-летняя девушка, приехавшая в город из Ингушетии.
Ингушетия
Они чувствуют боль предков - ИнгушетияДети читают стихи о сталинской депортации Среди массы мероприятий, посвященных очередной годовщине сталинской депортации ингушского народа,
23.02.2018 Ингушетия
Мы все расточаем свои дни в поисках смысла жизни. Знайте же, этот смысл — в Искусстве.
23.02.2018 Министерство культуры
Писатель Исса Кодзоев - ИнгушетияИсса Кодзоев призывает правоохранителей заняться фильмом о Лаврентии Берия Писатель Исса Кодзоев Писатель Исса Кодзоев уверен, что показ документального фильма о Лаврентии Берия на федеральном канале,
22.02.2018 Ингушетия
Вечер ингушской поэзии прошел в Национальной библиотеке республики - Ингушетия
Вечер ингушской поэзии прошел в Национальной библиотеке республики
В Национальной библиотеке Ингушетии в рамках декады родного языка прошел вечер ингушской поэзии, сообщает пресс-служба учреждения.
Ингушетия
Выставка «Преступление, которому нет срока давности» открылась в Национальной библиотеке Ингушетии - Ингушетия
Выставка «Преступление, которому нет срока давности» открылась в Национальной библиотеке Ингушетии
В Национальной библиотеке Ингушетии открыта книжная выставка «Преступление, которому нет срока давности», посвященная 74-й годовщине насильственного выселения ингушей и чеченцев с их исторической родины.
Ингушетия
Отчетный концерт творческих коллективов прошел в Сагопшинском доме культуры - Ингушетия
Отчетный концерт творческих коллективов прошел в Сагопшинском доме культуры
Работники культуры сельского поселения Сагопши Малгобекского района Ингушетии отчитались перед жителями села о проделанной работе концертом своих воспитанников, сообщает пресс-служба Республиканского дома народного творчества.
Ингушетия
Ингушский боец Евлоев проведет защиту титула с казахстанцем Морозовым - ИнгушетияДействующий чемпион по смешанным единоборствам (M-1 Challenge) в легчайшем весе Мовсар Евлоев 22 февраля проведет защиту титула с казахстанским спортсменом Сергеем Морозовым,
22.02.2018 Ингушетия
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ФК Ангушт22 февраля "Ангушт" провел очередной контрольный матч против ФК"Спартак-Нальчик".
22.02.2018 ФК Ангушт
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ФК Ангушт23 февраля 1944 года стало одним из самых трагичных дней в истории чеченцев и ингушей.
23.02.2018 ФК Ангушт
Защита титула чемпиона - Ингушетия
Защита титула чемпиона
Мовсар Евлоев посвятил победу на турнире М-1 Challenge 88 своему народу Ингушский спортсмен Мовсар Евлоев защитил звание чемпиона по смешанным единоборствам в легчайшем весе в ходе поединка с казахстанским бойцом Серг
Ингушетия
Мовсар Евлоев в Москве защитил титул чемпиона M-1 Challenge - Ингушетия
Мовсар Евлоев в Москве защитил титул чемпиона M-1 Challenge
Непобежденный ингушский боец Мовсар Евлоев защитил титул чемпиона M-1 Challenge в легчайшем весе, досрочно победив спортсмена из Казахстана Сергея Морозова.
Ингушетия
В Сунженском районе прошло первенство по шахматам - Ингушетия
В Сунженском районе прошло первенство по шахматам
В Доме культуры сельского поселения Нестеровское прошло личное первенство Сунженского муниципального района по шахматам среди юношей и девушек до 15 лет.
Ингушетия
В предгорном селе Алкун Ингушетии у памятника «Дорога жизни» состоялось памятное мероприятие - ИнгушетияВ сельском поселении Алкун Сунженского района состоялось мероприятие, посвященное 74-ой годовщине депортации ингушского народа с участием старейшин района,
23.02.2018 Ингушетия
ZS1A5680.jpg - Республика ИнгушетияВ годовщину депортации ингушского народа, 23 февраля, Глава республики Юнус-Бек Евкуров навестил в Назрани очевидца страшных событий февраля 1944 года Мухарбека Танкиева.
23.02.2018 Республика Ингушетия
В мечетях Ингушетии будут читать молитвы по жертвам депортации 1944 года - ИнгушетияВо всех мечетях Ингушетии во время пятничной коллективной молитвы мусульман будут читать молитвы по жертвам депортации 23 февраля 1944 года.
23.02.2018 Ингушетия
Уважаемые соотечественники! Хьамсара мехкахой! В эти скорбные дни, когда исполняется 74 года со дня депортации ингушского народа, выражаю слова сочувствия и поддержки каждой семье,
23.02.2018 Республика Ингушетия
AF3I2341.jpg - Республика ИнгушетияГлава Ингушетии Юнус-Бек Евкуров встретился с ведущими блогерами и журналистами республики.
22.02.2018 Республика Ингушетия